If you are going to eat 3 times a day for the rest of your life, you might as well learn to cook properly and enjoy it! So roll up your sleeves and do it. 這是從Jamie Oliver的書上節錄的 高中時 我的一個好朋友 他爸爸是退伍軍人 年紀很大 步履闌珊 雖然不擅於廚事 但是很用心在照顧他跟他的弟弟 每餐都有荷包蛋 我們到他家吃飯 他爸爸就煎荷包蛋 十年如一日 那時覺得很好笑 現在回想起來 感覺很窩心 現在我們可以選擇學習料理 讓自己吃得更健康 美味 多樣 如果我認為這是對的 而且希望我的小孩也這麼做 那麼我就先以身作則 inspiring my kids :x