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篇名: 萬華跑步
作者: 小光仔	日期: 2010.09.27　　天氣: 　心情:

9/26是曬太陽的日子.
42.195公里是繞4個大圈
每圈有4個水站.來回都喝就碰到7次.每次喝3杯
每杯估100CC
就代表我至少喝了8公升的水
所以跑回來後.體重變重了不少.
由於天氣實在太熱了.
身上又多曬出美美的古銅色.
成績為4'29"50" 名次440名
算是我跑步有史以來第一次排到前25%左右的成績.
下次繼續加油.

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