天麻雞肉飯:通血脈、強筋力、疏痰氣 材料:白米10克、雞肉25g、竹筍、胡蘿蔔50g。 藥材:天麻5g。 作法:1.將竹筍、雞肉、胡蘿蔔切成絲。 2.將米、天麻、竹筍、胡蘿蔔、雞肉、洗乾淨後放入加有水的沙鍋內。 3.以小火煮成稠飯 ...《看全文》
干烧春笋 材料:春筍一個、胡蘿蔔一根、香菇三片、青豆適量。 調味料:豆瓣、姜、蔥、鹽、雞精、太白粉、料酒及砂糖各適量。 做法:1:首先将香菇、胡萝卜 ...《看全文》