健康知識 一氧化碳中毒 等待送醫前先迅速急救： 之前常聽電視在報導，有民眾在洗澡時，發生一氧化碳中毒現象；尤其是在冬天寒冷的 時節． 因此要提醒大家，在使用燃氣熱水器時，如果發覺有頭昏、噁心、嗜睡等身體不適情況 發生，請立即停止盥 ...《看全文》

胃感停滯且口臭黃連湯調寒熱、和胃降逆 當您的胃有停滯、壓迫感，出現口臭時，黃連湯是有助改善的。但這類患者常伴隨 嘔吐、腹痛、下痢等症狀。 黃連湯可調和寒熱，和胃降逆，而胃有停滯、壓迫感，出現食慾不振，口臭時，是 可考慮給予黃連湯。如果感染疾 ...《看全文》

欠朋友許久的”魴魚料理”作法～刊出囉！！ 由於魴魚（又稱翩魚）是一種又扁又寬的魚種， 所以在料理前要先決定是否要頭跟魚骨的部份， 取魚身： 我的作法是建議採”橫刀”（慣用手持刀，非慣用手則五指伸直輕壓魚身）方式， 先劃腹部去除內臟 ...《看全文》

利用各式手法推拿不同痛區 效果很不錯 諸位朋友：如果您也被繁忙的公事操到腰酸背痛，那麼建議您嘗試多利用中醫 的推拿來舒解，因為，推拿可以針對不同疼痛區域使用不同手法，或許可請人 嘗試點按穴位，如養老穴、後溪穴、風池穴、肩井穴、腎俞穴、委中穴等 ...《看全文》

以溫水泡來腳就如吃補可保健養生 您知道嗎?用溫水泡腳可改善足部末梢的血液循環，還可以強化內臟功能， 提昇免疫力。需知：一般人泡腳強身，就如同富人吃補養生。 因為，現代人運動量少，足部血液循環普遍不良，當足部供血不良時，心臟 就必 ...《看全文》

煮茶飲　可幫忙做牙齒保健 　　您吃完東西後會有刷牙的習慣嗎？如果沒有，那就請您開始去養成這個習慣， 因為吃東西後立即刷牙，除了可以做牙齒保健運動可幫助牙齦強健外，也有助於預 防牙周病。 　　還有，牙齒保健可配合「叩齒漱津」法，方法為 ...《看全文》