魚油廣告滿天飛 黑心網紅，黑心廠商賺飽飽 不論是醫師、藥師或是營養師，說的全是真話嗎? 講白了眼裡看的都是為了錢！ 學會看清楚，免花冤枉錢 第一，市售魚油的劑型99%是軟膠囊，標示每粒的劑量是否含膠皮，有含沒含差很多 第二，魚油內最重要的成分是Om ...《看全文》

學會看劑量，不花冤枉錢 市售絕大部分葉黃素都是由金盞花萃取而得 全世界各家的技術萃取出的濃度一般又分5%、10%、20%三種等級 當然濃度與成本價格是成正比 那如何換算每粒葉黃素正確實際的含量? 每粒 或是 每份幾粒 含 金盞花萃取(含葉黃素)添加 ...《看全文》

很多朋友常問我要如何選購葉黃素 這個問題很複雜，牽涉到的層面很廣 包含健康常識，法規，暴利，良心與道德... 所幸現在朋友不多，不怕擋人財路 趕緊寫一些，給有緣的好朋友參考，不再花大錢買爛貨 首先要知道，葉黃素主要作用在眼睛的黃斑區 補充是為了防止 ...《看全文》

同樣的辦公室內，為何有人經常被傳染感冒?有人卻很少感冒? 有的人感冒很快痊癒，有的人卻拖很久沒好 這跟每個人的免疫力強弱有關 如何才能提高身體的免疫力? 牽扯到免疫能力問題很多 譬如 :  遺傳、年齡、生活習慣、飲食、睡眠、 ...《看全文》