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篇名: 精力湯
作者: ~~ 覠羽安~~	日期: 2008.10.29　　天氣: 　心情:

精力湯

材料：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
有機綠葉菜　　　　　　　　　　　菠菜、萵苣等
海帶　　　　　　　　　　　　　　一段（約三公分）
苜蓿芽　　　　　　　　　　　　　半杯
鳳梨片　　　　　　　　　　　　　約半杯（或其他水果）
蘋果　　　　　　　　　　　　　　半個
卵磷脂　　　　　　　　　　　　　一茶匙
小麥胚芽　　　　　　　　　　　　一大匙
啤酒酵母　　　　　　　　　　　　一茶匙
麥苗粉　　　　　　　　　　　　　一茶匙
生有機核果　　　　　　　　　　　一大匙
過濾水　　　　　　　　　　　　　一杯

作法：
　生有機核果一大匙於前一晚先泡在一杯過濾水中；將所有材料放進果汁機中攪細勻即可。

雅芳ㄉ東西真ㄉ很不錯喔~!我自己都在用~
雅芳有{彩妝ˋ保養品ˋ健康食品ˋ沐浴ˋ乳液ˋ內在美ˋ衣服.香水等.....物美價廉{東西便宜又好用}忍不住想要介紹給大家

本人是在做雅芳ㄉ美容主任!!如果各位水水們對雅芳有興趣可留言給我喔!!不限地區喔!!

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