一支名為《淡定紅茶》的影片，最近在網路爆紅，一時之間，社會「淡定」之聲四起。股市暴跌，官員要股民「淡定」，證所稅話題沸沸揚揚，立委要官員淡定。

淡定，是心態修煉到一定程度所呈現的從容、優雅。每個人都需要這種心態，寵辱不驚，處之泰然，不會得意忘形，不會失意沮喪。淡定，也是一種境界，蘭秀深林，不以無人而不芳。君子立德，不為窘困而變節。

淡定沉穩果斷，淡定不驕不餒；淡定收放自如，淡定從容冷靜；淡定閑看庭前花落，淡定輕搖羽扇城頭；淡定不急不躁，淡定不溫不火；淡定親而有度，淡定順而有持。

淡定靜若處子，淡定過如雲煙；淡定仁而無懼，淡定心懷坦蕩；淡定深思熟慮，淡定揚長避短；淡定內省自知，淡定有進有退；淡定氣定神閒，淡定堅持不懈；淡定穩避其亂，淡定洞悉練達。

心隨境轉，瞬息萬變，前後秒差，天淵之別。如果不淡定，難以適應。激動回應，衝動還擊，魯莽行事，招災惹禍，後悔莫及。

喝口水，吸口氣，忍一忍，靜一靜，想一想。靜坐、念佛、觀鼻、觀心、靜思、沉殿。想通了，氣消了，躲過災厄，避除困擾，迎刃而解，淡定，就是這麼奇妙。

摘自人間福報

作者：（曾言）