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篇名:
適量辣椒~有益健康
作者:
雪冰寒霜...
日期: 2009.11.03 天氣:
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辣椒也人喜愛 也有人對它敬而遠之 醫學報告指出 冬天多吃點辣椒 不但可以保暖 還有減肥的功能 這是因為辣椒帶來的辣椒素 可以帶來一定程度的飽足感
跟能加快新陳代謝 消化更多的卡路里和脂防 此外 辣椒素和黃酮化合物 可以刺激荷爾蒙的分泌 讓皮膚有更好的自我調節 達到纖體的效果喔~
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