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篇名: @腳麻怎走？人的血液循環很重要
作者: 忠男.健康快樂!	日期: 2012.10.20　　天氣: 　心情:

程爺爺病逝血循障礙警世
我腳都麻掉了，怎麼有辦法跑？」說這一句廣告台詞演員程爺爺一夕爆紅成為話題人物。廣告中高齡90歲的程爺爺，9月底突然中風過世。而留下來的是讓更多的人開始重視末梢血液循環障礙的問題。醫師指出，許多人認為末梢血液循環障礙，指的就是血液循環不好，手腳容易痠麻，甚至有疼痛的症狀，不過醫學上來看，末梢血液循環障礙，卻可能會引發嚴重病症。

▲ 「腳麻怎走？」廣告中高齡90歲的程爺爺，9月底突然過世，讓提醒銀髮族注意血液循環障礙的演出成絕響。

台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師吳欣潔表示，身體器官需要藉由血管維持血流暢通，才能正常運作，綿長細密的血管深入人體每個器官及組織，如大腦、心臟、肝、皮膚以及四肢等。血管提供血液、血球及各種荷爾蒙運行的管道，提供神經、肌肉、骨骼等組織足夠的血液及養分，以維持人體器官正常運作。

人是溫體的哺乳動物，在血液不易到達的地方就不會暖和，因此，血循不良者的四肢末梢容易感覺痠麻。所謂的「末梢」，並不一定是指四肢的末端，而是指體內各器官綿密網狀、無處不在的微細小血管循環。正常的血管是枝數多、不變形且流速通暢，若變形或是因疾病導致淤塞，身體自然就會出現不舒服的症狀，若再嚴重一些，疾病就會上身。

日前1部廣告便描述火警發生，但唯獨有一個老先生跑不了，飾演記者角色的廣告演員對爺爺說：「到底是為什麼，你有什麼訴求要說，都火災了你為什麼不願意走？」廣告演員程爺爺則回答：「我為什麼不願意走，我雙腳都麻掉，是要怎麼走。」便是1個最顯著的例子。

吳欣潔提到，一旦血流因為游離性血脂肪或是分解不良蛋白質等物質阻塞，造成局部供氧不足，就會發生末梢血管不暢通，在阻塞的地方對應器官，出現各種機能上的障礙，甚至組織壞死。除了飲食控制，降低血液的濃稠度，避免血液中的脂類成分沉積在血管上形成血栓外，養成固定運動習慣，讓血液活絡順暢，也能強化末梢血液循環。

1012.10.20 下午 2.30 轉載於健康新聞..如有侵權即刪除...盼人人健康快樂...

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