和牛閒聊
聊到了 該如何為日後的老化問題  做準備

在牛的診所裡 
有老人家住院了 打電話通知其子女 竟是來個相應不理
有位阿伯中風了 是打電話來診所求救
牛一聽 知道狀況不妙  於是趕緊叫了救護車 趕去他家......
唉  現代的人  養兒未必能防老啊！

退休後 若希望擁有美好的生活品質
是需要提早規劃的  
像是 規律的運動  財務保險的管理  嗜好的培養  以及 摯友親人的相伴支持
這些都得  有意識地去進行

聽得更多後
更明白：四十歲以後 要追求的 不該還是成就取向了
更重要的是 健康 理財 及感情的投資〈尤其是  健康〉

看著在公園裡 正進行著晨間運動  伸展筋骨的人們
牛習慣性地 剖析著：這裡頭 應該有不少人 早已有著規律運動的習慣吧
不然恐怕是 三分鐘熱度  一個月後 就不見人囉......

我在一旁 靦腆地笑了笑
心想：哈  我正是 那種三分鐘熱度的人
看來  我真得加油加油
努力 養成好習慣！！