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靈棲翎(只摸魚不偷卵)
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篇名:
養生保健平安過年!
作者:
靈棲翎(只摸魚不偷卵)
日期: 2011.02.01 天氣:
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今年冬天特別冷，且強勁寒流一再來襲，不僅多種感冒病毒盛行危害，更造成不少慢性病患者因天氣驟變，引發急性病變倍增，更導致中風、心肌梗塞或失溫不幸往生的病例屢創十年來新高。醫師更強調，在年節期間太忙或太興奮，不少慢性病患者常會忘記按時服藥或沒注意睡眠，提醒老年長輩或患有心血管、糖尿病與消化系統疾病的民眾，自己要有所分寸，才能降低身體過度負擔，中部各大型醫療院所除推出春節特別門診外，也推動要保暖、量血壓、服藥、運動及不喝酒、不爆飲爆食等「四要二不」保健守則，才能健康過個平安年；另外體育委員會也呼籲，春節期間難免大魚大肉，別忘了「運動333」，可以「瘦瘦瘦」(台語)。
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住戶回應
時間：2011-02-03 23:52
她, 94歲,南海諸島,服務
*給你留了一則留言*
時間：2011-02-02 17:42
她, 65歲,桃園市,服務
*給你留了一則留言*
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