[讀物] 姿勢跑法-努力改變生活│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,555,377 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2306615

努力改變生活的日記本

快速選單

[食記] 阿嬌怡羊肉《前一篇

後一篇》艾米爾手札

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: [讀物] 姿勢跑法
作者: 努力改變生活	日期: 2011.01.29　　天氣: 　心情:

跑步，該怎麼跑？：學會「姿勢跑法」，提高跑步效能、不受傷！
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010494628

這本跑步，該怎麼跑？聽說是 "天生就會跑" 書籍內寫到三本參考書之一，
英文名字是 "Pose Method of Running"，希望真的對我有很大的啟蒙幫助。
(其他二本是 chi running、evolution running)

對跑步有興趣的人，可以去借閱這二本書。

標籤:

瀏覽次數:42 人氣指數:42 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉