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修習和培育入出息念三十七菩提分《前一篇

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篇名: 入出息念-總結開示
作者: 感恩惜福自在分享	日期: 2014.09.23　　天氣: 　心情:

在這次開示中，我們解釋了如何修習入出息念直到證悟阿拉漢果。
首先，禪修者通過修止來培育三十七菩提分：它們是世間的，以似相為目標。

修止使禪修者擁有智慧之光，讓他能夠通過修觀來培育三十七菩提分：它們也是世間的，以諸行法為目標。
止和觀的菩提分使他能夠修習和培育道智的三十七菩提分：它們是出世間的，以涅槃為目標。
這就是佛陀在《入出息念經》開頭部分所提到的：
Evaü bhàvità kho, bhikkhave, ànàpànassati evaü bahulãkatà mahapphalà hoti mahànisaüsà.

「諸比庫，乃如此修習、如此多作入出息念，有大果報、大利益。」
我們如果依循佛陀的教導來修習入出息念，必定能夠獲得大果報、大利益。正如佛陀所指出的：

「諸比庫，修習、多作入出息念能圓滿四念處。
修習、多作四念處能圓滿七覺支。修習、多作七覺支能圓滿明解脫。」

明與解脫是指證悟無為界的涅槃。佛陀稱它為不死，即至上的快樂。
為了你們自己的大利益，也為了一切眾生的大利益，願你們都能得達佛陀教法的巔峰——至上的快樂！

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