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篇名: 2010/02/07的日記
作者: ★膝關節★	日期: 2010.02.07　　天氣: 　心情:

這一年你覺得過得好嗎?
無論2009年好不好,
我們2010年的每一天都一起抱持著喜悅感恩的心去度過呗!!:x

1.拋開所有的不重要的數字，包括年齡，體重，身高。
2.與快樂的人為友，心懷不滿的人會讓你消沉..遠離它
3.堅持不懈地學習
4.從小事中找到樂趣
5.開懷大笑，笑到不能自已
6.想哭就哭
7.讓你愛的人和事環繞著你
8.珍愛你的健康
9.不要踏上罪惡之路
10.告訴你愛的人"我愛你"珍惜每一個機會
11.多和小小朋友聊天
12.養一隻寵物吧

所以說囉;;)
好友告訴我
女人一定要愛自己..並且注意自己的體態跟保養

買瓶VC和VE每天吃一顆~抗氧化
多吃蘋果香蕉並且定期補充膠原蛋白
現磨杏仁粉加牛奶煮熱要常喝
常作泡湯和按摩上上健身房
還要多拍照~保持好心情美麗的笑容
:x
是這樣囉
姐妹們~動起來囉~:*

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