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篇名: 冷水澡!
作者: mark	日期: 2011.11.15　　天氣: 　心情:

冬天時，我還穿著薄襯衫在外面到處跑，
常引起一陣驚呼：「為什麼不怕冷？」
面對這種答到不想回答的問題，我總是說：
「我有練過喔！」
怎麼練？當然是不間斷地洗冷水澡了。

回想我何時開始洗冷水的，應該是在台北讀書時吧!
因為在外住在分租雅房，四間室友一起付瓦斯桶費，
印象中只叫了一次(第一桶)，後來因為大家都不想付
瓦斯費，就不再叫瓦斯了。
記得，冬天寒流時室友一一的不在租屋處洗澡了，
冬天寒流報到的臺北市，往往動輒五、六度的低溫，
在這種情況下，每次洗澡都是一次天人交戰的歷程，
總要先在內心掙扎許久，終於狠下決心，
而我一個人只好硬的頭皮，拿水管往身上一淋，
只聽得內心慘叫一聲，就慢慢適應如此之低溫。
過了幾分鐘，浴室內早已被我的體溫蒸得煙霧繚繞。
洗完澡後的瞬間，全身舒暢無比~
不過!
記得那年冬天每天都流鼻涕~
後來也養成一個習慣，洗澡前運動暖身讓身體熱熱的，
到今天為止每個冬天，自已都變成" 賽亞人 "一樣，
CP值破萬，全身沁煙(發燙)!

我也因此甚少感冒，冬天也省了買大衣、厚夾克等禦寒衣物的費用。

洗冷水澡除了健康外，還是減輕環境負擔的一個選項，
只是當我向周遭朋友鼓吹洗冷水澡的諸多好處時，
朋友們也只能投以欽服的眼光，卻沒有人有意體驗一番，
實在是可惜了！

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