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篇名: 調適~轉念
作者: Wizard	日期: 2011.09.20　　天氣: 　心情:

如何自我調適....

1、輕鬆一下，善待自己。

2、幽默人生，良好氣氛。

3、退步卻向前，樂觀進取。

4、健康最重要，身心靈都要健康。

如何自我轉念....

1、不能預知明天，但可以利用今天。

2、不能樣樣勝利，但可以事事盡力。

3、不能決定生命的長度，但可以控制他的寬度。

4、不能左右天氣，但可以改變心情。

5、不能轉變容貌，但可以展現笑容。

6、不能控制他人，但可以掌握自己。

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