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篇名: 要做開心快活人
作者: 火鳳凰	日期: 2008.04.10　　天氣: 　心情:

呢個社會人越黎越暴戾, 對身邊人或者社會諸多不滿.
時時睇事物都滿腔怒火, 對好多人同事總會想出各種各樣既批評.
若果你陷喺一個咁樣既情緒入邊﹐不防想下自己係咪患咗情緒病.
其實生活喺一個大都市﹐人經常因為唔同既壓力﹐而產生不同程度既焦慮﹐
但係好多人卻唔懂得適當去宣洩﹐久而久之﹐令到自己患上呢種常見既都市病而不自知.
輕度既情緒病也許會令到你經常有種莫明挫敗感而感到消極悲觀﹐了無生趣.
重則好可能會演變成精神病﹐又或者變成一個有暴力傾向既人.
所以大家唔單止要留意自己身體有無病﹐亦要留心下自己心靈上既需要,
一個健康既心靈﹐ 你會發覺人際關係都會變得和偕.
我對每樣事情都唔會太過執著..., 太過執著...只會令自己既煩惱愈多,
心情唔好就好容易亂發脾氣^^所以一定要控制下!!!

如遇不開心的事和煩惱, 要找知己或親人開解一下
像我如有不開心和煩惱, 我會找老婆聊聊 , 抱抱老婆, 親親一下
那時甚麼煩惱也沒有了, 只要見荖老婆, 我甚麼煩惱也沒有了, 有的只有歡愉.

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