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篇名: 最近瘦身中
作者: 揮著魔法棒的Angel 日期: 2008.08.21　　天氣: 　心情:
話說7月28日的時後 
因為秤了體重當我得知我58公斤的時後
我就下定決心要瘦身 

不過我不想在像以往的瘦身經驗像是
喝減肥茶啦 吃的少了 等等來折磨我自己了 
不但瘦身無法持久反而會因為壓力的關係而大吃大喝

 所以我一直想找個適合自己的方式
於是朋友介紹我看一本書當我照著書上所說的~改變飲食的方式~去做 
我就從8月1日到現在8月21日就從58瘦到54.5公斤了

而且想吃什麼就吃什麼 並沒有刻意挑東西吃 
瘦了3.5公斤之後 我還為了想讓我自己的腿部線條能夠好外
我每天都會做一些腿部運動來伸展曲線


現在的我並沒有刻意想逼迫自己瘦到多少
最主要的還是希望身體能夠放輕鬆那就好

 
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住戶回應
 
時間：2008-08-25 09:47
他, 41歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-08-23 14:18
他, 38歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-08-22 23:00
他, 38歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-08-23 00:24]：

何謂偷用微風的圖案
那是我朋友寄電郵給我的圖

 
時間：2008-08-22 12:23
他, 38歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-08-22 18:30]：

偷用???你在說什麼嘛

 
時間：2008-08-21 20:55
她, 39歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  


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