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紫伊
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篇名:
讀書心得
(散文小品 / 成功講座)
作者:
紫伊
日期: 2012.10.30 天氣:
心情:
今天在圖書館看了一本不錯的書唷!跟大家分享裡面的重點:
每個人都需要提升三種重要的能力:
1.掌控「自我」的能力→自我管理能力 (Self Management)
2.掌控「時間」的能力→時間管理能力 (Time Management)
3.掌控「記憶」的能力→記憶管理能力 (Memory Management)
並且掌握四種時間:起床、就寢、回家、學習
養成一些好習慣將會改變你的人生:
例如:吃早餐、早晨唸書、約會提早到、保持正向心情、養成自律能力、整理房間書桌等...
剛開始可能有點困難,但是可以用"每天增加一點點"來"持續"的做做看
因為以「1.01倍」的速度前進或者以「0.99倍」的速度退步會造成以下結果(用計算機按個十次看看)
1.01*1.01*1.01*......=?
0.99*0.99*0.99*......=?
所以囉!你是持續以緩慢的方式進步,還是認為每天退步一點點也無所謂呢?
是不是把「沒時間」當做你的口頭禪呢?時間並不是「有沒有」而是「找出來」的,或者說是「創造出來」的!
若你有夢想或者想要完成的目標,那麼一定要抓住幾個重點去努力實踐:
1.確立目標
2.寫出為達成目標所應該做的事項
3.設定優先順序
4.決定時間分配
5.從優先順序高者分配時間,並且慢慢完成!
希望今天得小日記給大家有點啟發唷!
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時間:2012-10-30 23:18
他, 36歲,新北市,製造/供應商
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時間:2012-10-30 22:20
他, 36歲,新北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間:2012-10-30 22:01
他, 40歲,新北市,交通/運輸
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