當生活是一種快樂的時候
生命就會充滿喜悅
當生活成了責任
生命就是一種奴隸

但如果快樂和責任放在一起，快樂就是一種責任了。
活得好，有各種的理由，但社會上給我們的觀念
則是有錢走遍天下，無錢寸步難行。
卻成為我們人生在世的一種迷思了。
猶記新聞報導，有個富翁自覺什麼都擁有了
所以就跳樓自殺，但他似乎是缺少了快樂的動力。
有錢我們更需要快樂，工作是義務，
但快樂則是責任了。
快樂要怎麼來呢？

1、喘口氣吧！
人生有太多的行程，甚至很苦，
何不讓自已喘一口氣呢
等待並非全無收穫，而是有了滿滿的準備。

2、把握現在：
休息的時候別想工作，運動的時候別想家庭
這一刻做什麼就專心的做，
分心會影響生活的樂趣
變的不快樂。

3、走出大自然：
面對工作的壓力，是否覺得青山綠水的重要了，
如果快樂是你的責任，
請走出大自然醫治你的煩惱吧！

4、每日一笑：
人生不如意十之八九，我們必須相信有希望
雖然有苦有樂，但至少每天給自已一個笑容
看笑話，聽笑話，當笑話，
讓自已的笑從今天開始。

5、觀察幽默：
想想你在生活中，覺得哪位朋友，或哪個人你覺得
他很幽默的，請把他記下來，也順便學習
幽默可代替煩惱最好的解藥。

6、尋找興趣：
每天除了工作，看電視，休息，
似乎就沒有什麼特別的活動，
不免覺得生活很無聊，
不如尋找一個興趣
讓自已學習，
例如學樂器，看書，運動等等的活動
就不會覺得生活充斥著無聊了

7、多親近歡樂的人
常常接觸你覺得溫馨、快樂的朋友
也沈浸自已在快樂的人生
當中。

祝福各位把快樂當做責任，把煩惱當做垃圾。
一起努力吧！

。。。。。。 長空孤鷹  。。。。。
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