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篇名: 飯糰
作者: 不完美	日期: 2010.09.19　　天氣: 　心情:

颱風天真的很麻煩

吃的東西到處都沒有

有的話也都不怎麼好吃的

還好我有先見之明

多日前就先叫好宅配的疏菜跟肉品

冰起來　以備不時之需

要不然．．．我們家有人會靠么！

昨天半夜的大風雨

讓我以為今天一定是沒法子走出門了

所以在家睡了一整天

不睡覺的時間就逗我們家阿肥生氣

這樣日子也挺好玩的

話說～

終於有點肚子餓了

去灶咖逛了一圈

發現沒什麼好吃的

就把剩飯拿來餵老公吧！

反正我們家老公只要不餿的他都能吃

烤飯糰

材料: 鮭魚吻仔魚白飯蔥末
調味: 香鬆適量
作法:
1.鮭魚洗淨擦乾水分.放入鍋中煎至兩面金黃
挑除魚骨剝碎
2.吻仔魚略煎
3.鮭魚.吻仔魚拌入適量蔥.香鬆調味

4.先抓一小團白飯壓扁.將鮭魚.吻仔魚分別放到白飯上
5.再取少許白飯覆蓋.搓成圓球狀(盡量壓緊實才不會散開)
6.乾鍋上放一張烘培紙.用小火煎至白米些許微焦即可
＊也可以放至烤箱烤
如果喜歡味道重一點.可以用味霖加上白味噌拌勻
抹少許在飯糰上再進行烘烤(味霖.白味噌比例 1: 1 )

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