夜夜Walking~``-sandy│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,557,551 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1958143

sandy 的日記本

快速選單

聯強EMBA】壓力管理《前一篇

後一篇》《贏》的目的...

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 夜夜Walking~``
作者: sandy	日期: 2011.03.02　　天氣: 　心情:

夜夜Walking挖金個個健康富豪

62歲埔里鎮人「赤腳行者」孫正春，19年前診斷發現癌症，萬念俱灰中，走著走著，意外走出條人生大道。

發現腫瘤以為人生完了，全身皆病光腳寫下遺書...

孫正春當時右耳旁3顆淋巴腫瘤，總在睡覺時抽痛，全身冒冷汗。
還有心律不整、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、氣喘、頸神經壓迫、糖尿病、
四肢劣澱粉沉積症、內外痔、便秘等病痛。
當時家裡除了太太，還有兩個就讀小學的孩子，
當天離開醫院，回到熟悉的山林，光著腳在田中走來走去，難過的寫下遺書。

之後一星期，他天天恍神，上班不專心，常赤腳在田中來回走動，不知道為什麼有種愈走愈清醒的感覺。
「就突然蹦出個想法，乾脆走路上班。」孫正春隔天開始牽腳踏車赤腳入山，
每天走12.5公里的山路，花超過3個鐘頭上班。

3個月後，再次赴診，體重減輕9kg,讓醫生驚訝的-腫瘤消失、心律不整的脈搏從100多變60幾。

疾病變朋友提醒他要運動，孫正春走路活絡血管，在山林，吸收芬多精、負離子及豐富氧氣，體質逐漸改變。

孫正春6年前退休後，開始擔任森林志工，依舊赤腳走路，曾從埔里走到員林，走到墾丁，經霧社福壽山、梨山、思源埡口走到宜蘭福山植物園，未來他希望與太太一塊赤腳走遍全台319鄉鎮。

夜夜Walking挖金個個健康富豪
南投埔里小鎮有群民眾，5年前開始，每天晚上8點風雨無阻，會彼此吆喝來去「挖金」
（Walking，英文走路諧音），不管人數多寡，都健走超過兩個小時。
希望基金會「百萬聚樂步」健走活動，他們正式取名「水沙連挖金隊」，象徵健走可以挖到四種金，

(1)挖身體健康之金
(2)挖精神自在之金
(3)挖大自然奧祕之金
(4)挖社區文化之金

很多事情都是一點一滴累積而成，每個人都可以擁有的撲滿，
「水沙連挖金隊」每天堅持健走兩小時，挖出人生最大寶藏--健康。

標籤:

瀏覽次數:28 人氣指數:2028 累積鼓勵:100

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：