原諒人是不容易的,當別人對你蠻不講理,如何還能夠心平氣和的體諒他呢?
你可以想:「他不講理,我更應該要講理不要生氣,否則氣上加氣更麻煩。」能夠用相反的念頭來轉變對人、事、物的看法,這就是慈悲心。 或是有人無緣無故瞪你一眼,你不妨用反面思考來解釋:「他瞪我一眼,可能是我今天有什麼不對勁,他提醒了我,我要感謝他。」 別人的表情就是我們的鏡子,見他面目可憎,自己的面目大概也不太好,所以會遇到這樣的人,應該要關懷他。 如果能為他設想,原諒他、可憐他、關懷他,就能轉敵對心成慈悲心。