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篇名: 真正想要的人際互動
作者: amanda	日期: 2015.06.10　　天氣: 　心情:

http://www.read-life.com/2015/05/21/妳一直說自己不夠好，而別人也相信了/

開始說服自己妳夠好，開始去想像妳真正想要的人際互動吧

親愛的，妳知道嗎？簡單的說，這就叫洗腦，妳不只洗自己的腦，也洗別人的腦，把自己跟別人洗得跟自己「想像」的一樣！
一開始別人還不怎麼相信，漸漸他們看到妳呈現這麼多的證據之後，他們不得不接受了，
接著別人就以這樣的心態跟你再一起，因為覺得妳不聰明就忍不住佔妳便宜，
因為知道妳人緣不好又渴望跟人友好，自然而然利用妳，或者，也不會珍惜與妳相處的時間，
或者，自然而然妳變成他們最好找不到人的備胎。

親愛的，停止去說服別人妳不夠好，開始說服自己妳夠好，開始去想像妳真正想要的人際互動吧！

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http://www.read-life.com/2015/05/21/請告訴他們可以怎麼做，什麼是妳想要他們對待妳/

請告訴他們可以怎麼做，什麼是妳想要他們對待妳的方式

有時候，我們接收了太多外界對我們的「說法」之後，妳開始覺得那就是妳了，只是很不快樂的妳，
或者妳其實知道妳很壓抑，但對他們的愛讓妳無法做自己，那個可能是享受自由、熱情奔放、愛好多采多姿生活的妳。

如果妳不喜歡這樣，妳也無法忍受繼續這樣，請說出來，
妳要知道的是，壓抑與不快樂時，無法享受幸福更無法感受幸福，也無法給出愛，
在妳身旁的人，伴侶或孩子，總是看見負面情緒的妳時，他們也不會快樂，而他們也許會覺得，那都是妳的問題！

去說出來，去說出妳想要的是什麼，如果妳想要認同和讚賞時，
當他們給出批評時，讓他們知道你對於他們的批評很受傷，也無法讓妳變得更好，
妳希望他們可以看見妳的努力，妳也希望他們共同來分擔家務。
說出來前，請先清楚妳要什麼，接著請告訴他們可以怎麼做，什麼是妳想要他們對待妳的方式，
而不是只告訴他們，請不要這樣對待我，因為他們不一定懂得妳希望怎麼被對待。

喔親愛的，然後你就能慢慢地去做妳想要做的樣子了，用快樂去滋養身旁的人：）

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