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深藍
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篇名:
又受傷了
作者:
深藍
日期: 2010.10.11 天氣:
心情:
老實說,我真的是很不愛惜身體
明明就已經全身傷,不宜劇烈運動
偏偏就是手癢腳癢全身癢
看到別人運動,我就是沒辦法克制自己不動
所以就乾脆豁出去了
三不五時就脖子痛 肩膀痛 手腕痛 下背痛 膝蓋痛 腳踝痛 腳指痛
都久病成良醫了
明知道受傷慘重還硬要練
又去做了最愛的重量訓練
很奮力地舉起槓鈴,當槓鈴往下時,突然聽到"啪"的一聲
我的媽呀,肩膀中獎了,當下是痛到眼淚差點飆出來
回家趕緊冰敷看醫生去
今天看看肩膀,真是精采
整個左肩都是瘀傷
這個傷又要讓我好一陣子"不舉"了!!
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時間:2010-10-12 13:24
他, 59歲,亞洲其他,製造/供應商
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時間:2010-10-11 23:24
他, 59歲,亞洲其他,製造/供應商
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時間:2010-10-11 18:02
他, 51歲,亞洲其他,製造/供應商
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