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篇名: 談話的身分
作者: 瑄瑄	日期: 2013.06.29　　天氣: 　心情:

關於談話

身邊大多數的朋友都知道我想做藝術治療師(心理治療師的一種)，
也因為這樣，有些時候朋友有些苦悶的心情時，
我都會讓自己試著去跟他們談話(或是他們向我抒發)
想當助人工作者的人本身都會有一些希望能被別人需要的渴望。
自己本身花在自我覺察的時間比同年紀的人來說算是高的，
我時常觀察著自己在某些狀態下自己的心境變化。

最近幾次與別人談話時，因為比較容易發現別人的需要
身邊的人與曾經的自己有相似的困擾，會努力地想要去幫助他們。
一旦他們覺得自己的需要能夠經由跟我談話得到抒發，就會對這樣的我多少有些敬慕的心態。
我很高興自己本身有些好的特質在這樣的過程中被人稱讚或是被看見而喜歡來尋求幫助，
但在這樣的過程中我逐漸地在思考自己的角色與需要付出的心力的平衡點，
在那個當下，他們是把我當朋友還是當成諮商師，反之我是不是將朋友錯認成個案呢?
這兩種角色需付出的心力與應有的心態完全是不一樣的。
朋友的關係是平等的，諮商關係則不平等。
一旦運用一些談話技巧引出對方的悲傷情緒，我就必須有能力可以將其收復才行。
因為悲傷的能量是很大的，我也相當謹慎地在看待這樣的心境。
對於與自己曾經相似的困擾能夠感同身受，但是不能放過度的情感進去，
自己的情緒是不能讓尋求幫助的那方來承擔的。
也不能因為自己主觀的判定自己的困擾與對方完全相同，而去預設對方的立場。
每個人都是獨立的個體，每個人的心都有其獨一無二的運作、應對人生的方式，
若是對方把自己當作諮商師，要顧慮的事情實在太多了。
而我沒有信心的部分是，我願意付出與幫助，但是我能夠持續多久呢?
要顧慮這麼多，若是拿捏不好自己能力的極限，
在幫助對方走出來以前自己的能量就會耗盡了。

那就不要談幫助了，連顧及自己的心理需要都會成問題。

在什麼樣的身分底下，承擔的責任也會有所不同。
雖然會多少感到憂慮，但是也很謝謝有這樣的機會給我思考與學習，
也感謝那些看重我特質的人，謝謝你們交付信任，
我相信這樣的學習對我成為治療師的夢想幫助是大的。
即使連真正在職場上那些厲害的助人工作者也都會遇到這樣的問題。

感謝每個緣分與機會，讓我可以成長。

標籤: 心理勵志

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