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篇名:
ღ..七個易患癌習慣..ღ
作者:
咕酷妹
日期: 2012.05.02 天氣:
心情:
☯導讀:癌症疾病時時給人的生命構成威脅,但有些癌症與你的生活習慣大大相關,易患癌症習慣你有嗎?提醒,以下7個易患癌症習慣個⋯⋯個都危險!
✿1、只愛吃肉食
無肉不歡的人,很容易發生便秘,導致體內毒素無法及時排除,長期便秘會增加腸癌危險。
英國“癌症夥伴組織”醫學主管卡羅爾•西柯拉教授表示,果蔬等高纖維飲食有助於加快排便,降低腸癌危險。
✿2、長時間打手機
今年早期,世界衛生組織承認手機致癌危險猶如汽車尾氣,可能導致惡性腦部腫瘤。建議更多地使用耳機、免提通話。
✿3、愛喝滾燙的飲品
《英國醫學雜誌》刊登伊朗一項研究發現,愛喝熱茶等滾燙飲料會增加食管癌危險。高溫飲食接觸消化道、口腔黏膜會使其上皮發生破損、潰爛、出血等,如果反復受到不良刺激,可能誘發癌症。
✿4、常吃烤肉
挪威一項最新研究發現,大量攝入HCA(烤肉中的一種化學物質)會增加腸癌危險。專家表示,肉食一旦烤焦就容易產生致癌物,所以燉肉比烤肉更好。高鹽、辛辣、熏烤都會破壞胃腸道的正常功能,損傷胃黏膜,增加癌變幾率。
✿5、愛用塑膠盛食物
美國塔夫茨大學醫學院研究發現,食物塑膠包裝及塑膠容器中的雙酚A(BPA)會增加婦女乳腺癌危險。
✿6、長期接受激素替代療法
英國癌症研究會專家印卡•埃勃博士表示,激素替代療法是治療更年期綜合征的有效短期療法。短時間不會增加癌症危險,長期使用的危險性還存在爭議。
✿7、大量食用含激素肉食
研究發現,長期大量食用養殖過程中使用激素的家禽等肉食,可能會增加人體雌激素水準,進而導致乳腺癌危險增加。由此看來,平時養成的一些習慣很有可能是患癌習慣,你可要當心。7個易患癌症習慣,個個都危險!
☞健康,掌握在你自己手中!歡迎分享≧^◡^≦
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時間:2012-05-03 02:00
他, 42歲,桃園市,交通/運輸
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他, 43歲,桃園市,建築營造
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他, 48歲,桃園市,製造/供應商
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