2008/03/24的日記-隔壁的老王│愛情公寓交友網站與聊天室

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隔壁的老王的日記本

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篇名: 2008/03/24的日記
作者: 隔壁的老王	日期: 2008.03.24　　天氣: 　心情:

10種增加記憶力的食物
深色水果，如葡萄、櫻桃、藍苺及草莓等莓類水果//深海魚//全麥麵包//菠菜//堅果//雞蛋//燕麥//含β蘿蔔素食物，如深綠色葉菜、胡蘿蔔、甜椒、蕃薯、木瓜、芒果、南瓜等//豆腐//含維生素C的蔬果，如番石榴、柑橘類（柳丁、葡萄柚等）、蕃茄、奇異果、花椰菜

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