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篇名: 2003/05/07的日記
作者: 艾德	日期: 2003.05.07　　天氣: 　心情:

面對SARS

我現在已改變了生活習慣

若不慎"疑似",

就需要居家隔離

讓家人,同事,公司受牽連

非大家所願

如何做

多吃水果,喝罐裝飲料可改喝番茄汁,胡蘿蔔汁

若能喝補氣清火的藥茶最好,隨緣

若能少吃肉類最好,隨喜

該戴口罩時要戴口罩,

N95質密戴起來很悶,用一般就好

用漂白水稀釋擦常接觸的傢俱,

儘量不要觸碰同事的辦公區

要勤洗手,回家早一點洗澡

足夠的睡眠會增加抵抗力(網友們少玩30分鐘吧)

勤量體溫,若有異常要警覺,不能拖延,立刻戴口罩

若有宗教信仰,多為台灣祈禱

看似麻煩,其實只是多注意衛生習慣.做小小的改變

洗手,口罩,不隨便觸摸,注意飲食增加睡眠時間,靜心

保護自己,保護大家

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