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篇名: [網路]愛情.答案.腳步.成長
作者: amanda	日期: 2012.03.21　　天氣: 　心情:

HOME人物專訪
鄧惠文：容我拜託你們，愛的時候請記得思考
作者：陳琡分 / 2011-07-18

http://okapi.books.com.tw/index.php/p3/p3_detail/sn/711
鄧惠文解釋，關係本身是一種人性的反映，既是人性，就沒有所謂的對錯、應該與正常，而需要以非常的、不一樣的開放心胸來理解。

很多事情都可以改變，只要自己願意。這雖是老生常談，卻是不變的事實。

「很多人都會幻想心理醫師會說出什麼祕訣，只要那句話一講開，瞬間就會帶來一個徹底的轉變，往後的感情也都跟著順順利利。」鄧惠文搖著頭說，「沒有這種事。我們只是一股幫你跨過去的力量，有些事情你要自己想。」愛是感覺、是情緒，是一種令我們迷醉的永恆；但再怎麼美好的愛，依舊飽藏著人性的現實與考驗，那都不是我們一股腦地「以愛為名」，就能一路輕騎過關達陣的。

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看不見的答案---鄧惠文醫師
http://blog.sina.com.tw/dophine/article.php?pbgid=40350&entryid=594386

對於不想聽、不想看的東西，潛意識會想辦法否認它或排除它，以免自己承受太大的打擊而崩潰。

她們以為沒有看到答案，但事實上，是自己無法接受擺在眼前的答案。
她們需要的不是答案，而是接受這個答案的勇氣。

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鄧惠文：跟上伴侶的腳步
http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5026982

夫妻遇到考驗，要看兩人可否一起成長和調整。伴侶會有新的自我成長，因此要提醒自己別沿襲以前的習慣，認為「反正你以前都是要怎樣，我就繼續怎樣」，這並不是突然的改變，而是累積的。若有一方想改變，另外一方抗拒或跟不上，心靈的距離就會拉大。

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死亡的益處：失去父母，是我們二度成長的機會
Death Benefits how losing a parent can change an adult’s life – for the better

專橫獨裁、過度膨脹的父母，往往會壓抑子女的發展。整個家以父母為中心，兒女耗費過多的時間在應付父母：渴望父母的祝福、想到可能會惹他們不悅而忐忑不安、拼命努力滿足父母的需索或是達到他們的期望──卻幾乎總是鎩羽而歸。

死亡敞開全新的視角，讓我們把父母當成「普通人」來客觀看待。有些幸運的人在父母在世期間就做到這點，可是有更多人得等到父母離世以後才做得到。死亡使你更容易感受到對父母的同理心、同情、感激與憐憫；當父母不再占據位置時，你更能自在地設身處地看待他們。

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