界定"老"不外三樣東西: 外表 體能 心態 有人年紀到了 樣子尚不老 有人還不到年紀 身體已經問題一堆 有人既不到年紀 健康亦可 但心態已老 身體照顧好了 心態保持好奇 正向 有熱忱 外表也就不會輕易出賣你