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篇名: 網路成癮症
作者: 易中路easy way	日期: 2014.04.21　　天氣: 　心情:

「網際網路」已經成為現代人生活當中不可或缺的部份，
尤其是青少年，不僅僅是時常必須仰賴網路查詢資料或繳
交作業之外，更有不少人是沉迷於網路的遊戲世界之中。

除此之外，由於不少網站也提供即時通訊軟體或是聊天室
做為免費使用，現代人使用網路的機會更有可能超越實際
的人際關係。

由於網際網路的範圍無遠弗屆，其所營造出獨特的虛擬情境，
幾乎是個不會受到挫折的環境，只要不高興，只需下線關機，
絲毫不必負擔任何責任。這樣的性格不只潛藏著高度自我、
逃避責任、疏離真正人際關係，以及對真實世界產生疏離感
等危機，可說是目前社會上許多亂象的潛在因子。

終日沉迷於虛擬的網路環境，正如同菸癮，酒癮一樣，上癮的
人多會出現強迫性行為或強迫性思考的現象。

這些酷愛上網、與網友聊天、只要一天不上線就渾身不對勁
的的人，可能要注意是否已經在不知不覺的情況下，得到「網
路成癮症」了。

所謂的「網路成癮症」是指那些過度使用網際網路而無法正常
過日常生活的人。

在台灣網路族群中，這些患者多半以年輕夜貓學生族為主，
而且就比例上來說，男生比女生多。

依據美國的一份統計資料顯示，
如果一個人一個月上網時間超過一百四十四小時（平均一天
約三至四小時）的話，便可以被歸類為「不正常的行為」。

反觀台灣雖然沒有具公信力的統計資料，但是根據保守的估計，
出現這些不正常行為的人數應也不在少數。此外，某些研究調
查報告還發現，每五個網路成癮者中，其實就有一個是所謂的
「網路『性』上癮」。

由於網路上特有的匿名特性，使每位網友皆可藏身在虛擬世界中
化身為公主或王子，玩起不必負責任的網路性愛（cyber sex）
遊戲，這些刺激挑逗的網路語言、毫無界限的圖片，
乃至於現在最流行的「視訊交友」，更是使青少年網友耽溺其中
的主因。

而在聊天室、成人網站中，更充斥著「學生援交族」網路的便利
性，促使拜金主義下的青年學子更容易進行不正當交易，以滿足
其好奇心與虛榮心。一般而言，所謂的「網路成癮症」又可以分
為「網路性成癮」、「網路人際關係成癮」、「網路強迫症」、
「電腦成癮症」、「資訊缺乏恐慌症」五種。

美國匹茲堡大學心理學家，設定了八項檢測標準，
來檢測是否具有網路成癮症。只要受試者檢測後符合其中五項，
初步便可被診斷患有「網路成癮症」，

如果再加上每周上網時間超過四十小時，就更加確定已經患有「
網路成癮症」了。

一、全神貫注於網際網路或線上活動，在下線後仍繼續想著上網的情形。
二、覺得需要花更多的時間在線上才能獲得滿足。
三、多次努力想控制或停止使用網路，但總是失敗。
四、企圖減少或停止使用網路時，會覺得沮喪，心情低落易發脾氣。
五、花費在網上的時間比預期的要長久。
六、為了上網，寧願冒重要的人際關係、工作或教育機會損失的危險。
七、曾向家人或朋友或他人說謊，以隱瞞自己涉入網路的程度。
八、上網是為了逃避問題或釋放一些感覺，諸如無助、罪惡或焦慮、沮喪。

有些患者可能是因為本身的人格特質較為退縮，
導致他必須在網路的虛擬世界中尋求各種慰藉，
不過也有可能是因為耽溺上網，反倒造成人際關係的退縮。
比較值得重視的是，這些網友們大多合併有焦慮、失眠、
強迫症和社交畏懼症等精神症狀。

因此，如果在先前的自我評估中如果已經出現相關的症狀時，請務必嘗
試改變生活作息，倘若已經合併相關的精神症狀的話，請務必尋求專業
的醫護人員協助，以免日常生活受到很大的影響。

以上內容全篇轉貼於網路文章

我發現讓人類成癮有許多方式或物品.不外乎就是一種依賴!

我們會對人依賴.對物依賴......

究其因素.不脫離自身個性上的軟弱..

或是外部影響..例如:社會化群體的影響..

或是對依賴者本身的習慣適應...

不管是自願非自願..

上了癮.真的很難戒斷!

不論任何癮頭..對生活跟生命有重大影響..都是一種病!

...

我認為大部份成癮症.都屬於社會責任大於家庭責任!

很希望社會在進步之於能多關心社會議題!

人是社會之根本!

社會要進步.人也要活的更有生命的質感!

相信很多人都在關心.也在努力改善一些狀況.進而提升人類的生活!

...

希望許多問題能早點改善.

因為本人也有過依賴電腦網路的日子.

家人也有人有此困難..所以對此話題特有感覺!!

網路的存在其實已成必然..擋也擋不住!

不過.正面來說..這是好事..網路只要使用得當.是很有幫助的!

任何形式的成癮..都該被幫助..

很期望這個世界在進步之時.也能多關注這些問題!

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