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篇名:
追求~或不追求~幸福?????
作者:
阿宸
日期: 2011.02.17 天氣:
心情:
剛看了篇密宗上師的文章,文章篇名:出離和自由,其中講述了現代人對生活中的執著探討及如何改變既有自我的提醒,當然這文章對很多人來說可能宗教味太重或主題太嚴肅了,在這不轉貼,有興趣可去下列網址參讀:
http://soultw.com/ufo/modules/newbb/viewtopic.php?forum=4&post_id=16235#forumpost16235
只是看完文章有些感觸,在文章中有個很重要的關鍵句:「改變心態」,想說在這以感情的主題來討論;幸福圍繞的感覺真的是人生美好的經驗,尤其在一段感情經營的過程,各種酸甜苦辣的生活點點滴滴營造了或濃郁、或平淡、或溫暖的幸福感受,但是在一切結束時,那些幸福感受轉眼間都變成了痛苦的泉源,因為一些外在具象的東西都還觸目可及,不管是去玩過的地方、各式各樣的禮物、一起的照片、往來的書信…林林總總,任何一樣都是讓妳會有難以釋懷的傷痛。
回到開頭提的文章主題:出離和自由,如文章裡面所提
「 所謂出離,
就是不再執著過去執著的事物。
當你不再執著一件事物或一種習慣,
它就失去了指揮擺布你的能力。
你也就獲得了自由。」
當然這個論述的改變作法就呼應到我前面提的關鍵句:「改變心態」,其實可以從最簡單的事情開始下手,如試著不再喜歡以前的他喜歡住有藍色牆壁的房子、不再堅持他以前的習慣茶的味道要不淡不濃等等,另外也有很多很多其他種作法:例如可以開始看看以前沒看過的書、聽聽不一樣的音樂,與朋友多聯絡維繫友情如看看電影或外出踏青、接近大自然轉化情緒,或再試著認識一些不錯的朋友一起做些有意義的事如響應義賣、發起慈善活動等等;其實在許多生活事情的進行中,時間慢慢過去,妳已經在不知不覺中改變了心態了。
也許到了某一天,某人再問妳:妳還追不追求幸福呢?我想那時妳心裡應該有了明確的答案吧~~
~~祝福大家.. .. ..念如願~~
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時間:2011-03-01 04:37
她, 51歲,新北市,服務
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時間:2011-02-17 23:48
她, 99歲,台北市,行銷
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