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篇名:
老伴! (很重要 !!)
作者:
淡然
日期: 2011.03.27 天氣:
心情:
老伴! (很重要 !!) 好文章分享
過去,「老伴」是指婚姻關係裡的配偶,是孩子的爹娘,如今,社會價值觀在演變加上老年喪偶的情形也不在少數,「老伴」應該擴大為泛指可以「老來作伴」的親朋好友,不再單指家中的老夫老妻 。
有一晚,我應邀至一家企管顧問公司做「壓力管理」的演說,一位董事長級的銀髮長輩引起我的注意.
因為在場都是三、四十歲,被工作任務、家庭責任壓得快喘不過氣的青壯年上班族,
怎麼冒出了一位悠哉悠哉,卻又認真參與的老人家。
「我是怕得老人癡呆症,所以出來上課啦!」開口的是一位親切風趣的長輩,年約70 餘歲,
可是講起話來鏗鏘有力,走起路來也精神奕奕,原來他是同榮實業股份有限公司的董事長吳重憲先生。
「哈!我很愛吃你們家的鯖魚罐頭哩
!」我馬上想到他們家的知名產品,又覺得機不可失,現場學員豈可失去一個向智慧長者學習的機會?
於是邀他上台,果然,在短暫分享的幾分鐘內,全場學員的眼睛都亮起來了,因為一位集家庭、事業成功的企業家,他的人生故事真是值得挖寶哩!
像吳董事長這樣的銀髮長者在我們生活周遭比比皆是,他們不見得家財萬貫,不見得位高權重,
但他們努力面對人生,認真過好每一天的態度,值得我們尊敬和學習。
我認識一位銀髮阿嬤,每回到森林公園運動,幾乎都會見到她的身影,已 70 餘歲的她,
體型瘦削矮小,走起路來有點不穩,但她總是快步向前、笑臉迎面和路過的人打招呼,看到她如此開朗樂觀,
又見到她風雨無阻地運動,真佩服她為「活得久,還要活得好」
做了最好的見證。
問題是,我們的周遭似乎還有不少鎮日唉聲嘆氣、走不出家門的銀髮長輩,自從兒女成家、
自己也進入退休生涯後,突然之間,日子捲入了日復一日、單調又無趣的空虛與單調。
銀髮族 ~ 也需要生涯規畫
其實,銀髮族也該對未來二、三十年的黃金歲月做生涯規畫。
年輕的時候,生涯規畫著重在工作規畫、財富規畫、親情規畫、成長規畫,
比較無法兼顧健康規畫、休閒規畫、社會服務規畫。
退休後,健康規畫成了首要目標,然而,多數人仍疏忽休閒規畫、社會服務規畫。
有位銀髮長輩一直是我生命中的最佳典範,在她退休後,生活仍然豐富,
攝影、繪畫、旅行、聽課、和好友見面佔滿了她的生活,
我曾經好奇地問她:「您不用幫忙帶孫子、孫女嗎?」
她瀟灑地告訴我:「那是兒女的事,我光是自己的事就忙不完了。」
簡而言之,「生涯規畫」是需要終生進行的,只是在不同階段需要
做優先順序的調整,而「老伴」這個概念,對進行生涯規畫的銀髮族而言,也需要做更開闊的思考。
請問: 您有幾個老伴?
「老伴」在銀髮族的世界裡占了非常重要的地位,因為,兒女們忙碌的忙碌,離家的離家,
身旁是否有幾位談得來的陪伴者成了不可忽略的事。
過去,「老伴」是指婚姻關係裡的配偶,是孩子的爹娘,如今,社會價值觀在演變,
加上老年喪偶的情形也不在少數,「老伴」應該擴大為泛指可以「老來作伴」的親朋好友,
不再單指家中的老夫老妻 。
銀髮族一定要走出家門、走進社區、參與社會的脈動,更重要的是去結交「老伴」,
哪些人可能成為你的老伴呢?
1. 原生家庭的兄弟姊妹;
2. 談得來且志趣相同善良有善緣的優質朋友;
3. 過去的同事、同學;
4. 社區的鄰居;
5. 成長課室的學員;
6. 宗教團體的教友;
「每天早上醒來,想到大伙兒要去『玩』,就是很開心!」
一位過去非常「黏」老妻的銀髮伯伯,終於聽從老妻的建議,參加「吃喝玩樂派」社團,
他笑呵呵地說:「我的生活一下子多了 20多個好朋友,幾乎都是夫妻檔,今天去爬山,明天去看畫展,
後天去吃民間小吃,大家輪流安排,錢又不用花費很多,生活變得充實多了。」
原來,「老伴」是多多,因為每個人都有不同的人生歷練和生活智慧,
當彼此擦出生命的火花時,那種笑聲、招呼聲和分享的話語,在在刺激著身心的活力哩!
當然! 現在的工業社會, 巳經不若是從前農業社會那麼的善良單純..交朋友仍然要有所選擇的..
過去其行為有素行不良者,人格習性低陋者..或伴有商業動機與存有不良企圖者..皆須避而遠之..
我們不要存心傷害人;但也要學習會保護自己,知己知彼是交老伴的首要要件..
「老伴]..是當您孤獨時,可以陪您聊天; 當您跌倒時,可以相互扶持; 當您傷心時,可以給您最適當的安慰..
當您高興時,可以與您分享快樂..;當您生病時而容情憔悴..仍然會不捨不離..
如果您心中永遠存有好的「老伴]..就較不會得到:老人痴呆症喔!
身旁的至親也可能會為了現實利益而反目成仇; 社會的大染缸會改變一個原本單純善良的人的習性..
我們可以很肯定的是: 一定要走出去..尋覓您自己的人生的美麗天空..即使是一起爬山嬉鬧也好..
煥發您生命的光彩..即時是短暫的..千萬奠虛度此生..
人生是沒有後悔的藥..人生是不能重來的..快樂與痛苦是掌握在自己的一念之間..
無妨做個快樂的人..就把過去的一切痛苦忘記吧! 人生很無常啊..誰也不知道明天會變得如何?
因為過了今生,是不是還有來生?
大家要快樂的生活..好友們..您要加油喔! 我會誠摯且永遠的祝福著您!
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