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篇名: 放下心中重擔
作者: 叫什麼都可以	日期: 2014.01.13　　天氣: 　心情:

有一種捉猴子的陷阱，他們把椰子挖空，然後用繩子綁起來，掛在樹上或固定在地上，椰子上留了一個小洞，洞裡放了一些食物，洞口大小恰好只能讓猴子空著手伸進去，而無法握著拳伸出來，於是猴子聞香而來，將牠的手伸進去抓食物，理所當然地，手便伸不出來，緊握的拳頭伸不出洞口，當獵人來時，猴子驚慌失控，更是逃不掉。沒有任何人捉著猴子不放，牠是被自己的執著所俘虜，牠只需將手放開就能伸出來。

生活上我們都有身體疲勞酸痛的經驗。重物提久了，手會酸會累，這個時候會知道把重物放下，當放下重物就會感到輕鬆。長途開車身體會疲勞，明白要找個地方休息，休息過後疲勞就會去除。身體上的酸累跟疲勞，總是能清楚的找到方法排除，通常不會因為執著而讓身體繼續不舒適。

人的心裡多少會有煩惱，爲何煩惱拋不開？我想是內心的無形重擔放不下吧！就如同故事中的猴子對食物的慾望與執著，終究是自己俘虜了自己。如何排除心中煩惱？當能力不足而煩惱，就放棄扮演的一些角色，別把自己當救世主。當無可挽救為情所困而煩惱，放掉關係並給予祝福或改變生活習性，明白下一段感情會更成熟。別帶著煩惱到處跑，學習放下煩惱事、調適心中壓力就能改善生活品質。

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