2008/05/19的日記-Jenny~ 珍格格│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2008/05/19的日記
作者: Jenny~ 珍格格	日期: 2008.05.19　　天氣: 　心情:

人的十個最佳黃金時間
1.唸書的最佳時間
早上醒來頭腦一定會昏昏的洗把臉後就會清醒多了
這時也是頭腦最清醒的時候此時唸書或是記東西會較容易
2.運動的最佳時間
早晨時出去散散步是不錯的因為早晨的空氣是最新鮮的>:D<
在散步時多呼吸些清新的空氣不僅可以提神對身體有幫助
但切記不要做劇烈運動喔

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