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篇名: 《如何減少痱子或夏日皮膚癢疹》
作者: 深情男子海角七號	日期: 2014.08.11　　天氣: 　心情:

《如何減少痱子或夏日皮膚癢疹》天熱勿穿太多衣服痱子不上身
作者：【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年8月11日上午12:00推薦嬰幼兒、長時間臥床年長者、臥床患者到了夏天很容易長痱子。馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師王研人表示，想要避免痱子問題，最重要的是天氣炎熱時不要穿太多衣物，且環境盡量保持涼爽、通風。
王研人醫師指出，人流汗是為了散熱，當汗管一部分受到阻塞，汗液無法到皮膚表面，就會形成汗疹、痱子，若汗管阻塞部位在角質層，就可能形成汗疹，此時疹子會呈現透明狀。如果阻塞部位在比較深層的位置，就會形成紅色疹子，一般稱為痱子。一般健康成年人會隨溫度變化穿脫衣服，因此較少出現這些問題。
嬰幼兒、小孩子因為汗腺還沒有發育成熟，加上有些家長、照顧者習慣將小孩子包得緊緊的，完全不讓小孩吹風，這樣就很容易長汗疹、痱子。
另外，生活無法自理者、臥床患者、部分年長者無法自行穿脫衣物，氣溫炎熱時，皮膚長時間貼著床、沒有翻身，由於一直流汗，汗管來不及排汗，也很容易產生汗疹、痱子。因此對於臥床患者、臥床年長者，一定要定期為他們翻身，幫助散熱、才能減少汗疹、痱子發生機率。
有些家長會讓小孩使用痱子粉，王研人醫師對此表示，痱子粉可以幫助吸乾皮膚水分，不過因為成分為滑石粉，小孩子吸入可能造成不良影響，且小孩子接觸的化學成份越少越好，因此不建議讓小孩使用痱子粉。
王研人醫師也提醒，小孩子、嬰幼兒皮膚出現紅疹，不見得都是痱子。有時可能是念珠菌、黴菌感染引起，最好讓專業皮膚科醫師進行鑑別診斷，才能對症下藥。
【記者鍾佩芳／台北報導】溫度、濕度高，易流汗就會長痱子，皮膚科醫師楊志雄表示，當汗管出口被塞住，就會有紅疹，之後會出現癢、痛等。
好發族群為，戶外工作者、在悶熱環境下工作者，像是廚師、長期臥床者、肥胖、小朋友等。楊醫師表示，1歲前的小朋友，其汗腺未發育完全，排汗功能較不好，也較容易長痱子。
好發部位，以胸部、背部、皮膚皺摺處，像是腋下、胯下、膝蓋後方等處，小朋友則容易長在包尿布的地方或是脖子等處較容易長痱子，而長期臥床者其背部也容易長痱子。
楊醫師表示，若是輕微的汗疹，可用痱子膏來止癢，由於痱子膏有收斂汗水的作用，每天建議使用3~5次。過量使用，會造成皮膚太乾或乾裂到會痛的情形。
嚴重者可局部使用類固醇藥膏，或吃抗組織胺(有些人會有過敏)。若有化膿或破皮時，則須吃或擦抗生素。
楊醫師也建議，夏天保持涼爽(待在冷氣房中；或開窗、吹電扇，保持室內通風)，避免在高溫、太陽下。穿著方面，不要穿太悶熱、緊身的衣物，可穿棉質、透氣、吸汗的衣物。洗澡後，將身體擦乾，可在長痱子的地方擦些痱子粉。
另，若痱子長在脖子上，可先擦痱子粉或痱子膏後，再擦防曬。

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