減重潛水進行中,有成果了?!-蝴蝶紫妘兒│愛情公寓交友網站與聊天室

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9月15日《前一篇

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篇名: 減重潛水進行中,有成果了?!
作者: 蝴蝶紫妘兒	日期: 2008.11.03　　天氣: 　心情:

蘭蘭在9/20開始減重~~
體重:46.5KG
體脂肪:26.5%
內臟脂肪:1
骨量:1.8KG
體內年齡:20歲
自從使用了均衡營養的減肥法之後
11/3的成果出爐~~
體重:41KG
體脂肪:19.5%
內臟脂肪:1
骨量:1.8KG
體內年齡:16歲
超開心的~~
整個尺寸都掉下來了~~
腰圍小了20公分
小腹小了10公分
手臂跟大腿各小了4公分
整個人瘦了一大圈....
精神氣色都變好了~~
還有最後一點點..臨門的一腳
蘭蘭會加油好好HOLD住
也希望大家幫我加油~~
等最後一點點減完之後呀~~
就有使用前後的照片對照了~~
大家期待吧~~
蘭蘭也很期待說~~
[:%%] [:%%] [;-)] [;-)]

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