2013/3/25-其實我不叫小巴│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2013/3/25
作者: 其實我不叫小巴	日期: 2013.03.25　　天氣: 　心情:

找到了有人分享催眠的方法，
我嘗試了一次，
在確定是睡飽的情況下(為了排除很累睡著的情況)，
然後我照著他的方式做了。

一開始，
真的感覺意識越來越遠，
可是不像睡著人是清醒的，
會平靜下來，
覺得很美好輕飄飄的，
四周包圍在一片白色的地方，
很寧靜很安穩，
什麼都想到不好，
慢慢的，
會開始想好舒服好棒好美好，
之後就會開始想到"美好"，
我就開始想我最美好的事情是什麼(應該是從這裡開始失敗)，
我突然想到我最美好的就是遇到他，
他抱著我，
他不要我了，
我就嚇醒了，
是從很遠的地方掙扎醒來的感覺。

醒來之後，
我的感覺是不太好的，
那些傷心難過的感覺又突然反撲回到身體裡，
你知道那種感覺嗎，
很難受很害怕，
其實每天起床也會有那種感覺，
睡著時那些壓力沒了，
可是醒來時他們都一擁而上回到我身體裡的感覺，
有時候甚至會覺得呼吸不順頭痛很難受。

我想可能是第一次這樣練習吧，
至少在那放鬆大概40分鐘左右，
我覺得好放鬆好輕鬆，
好久沒有這種感覺了。

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