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篇名: 生產問題...
作者: 開船陳業--不聊天	日期: 2011.05.14　　天氣: 　心情:

孕婦吃素是否影響胎兒生長

網友稱呼:陳太太
諮詢內容:
王醫師您好:本身吃方便素(奶蛋偶爾吃)已二年, 目前懷孕7週, 請問如此是否影響胎兒生長, 會不會營養不均衡, 須補充何種維他命或多吃那些食物? 謝謝

Answer:
陳太太：
其實一般葷食中所應有營養素在素食中都有，若是妳是全素連奶蛋都不吃的話，飲食中可能比較缺乏的是維生素B12，所以妳可購買維生素B群的營養劑來補充，若是妳有吃奶蛋的話跟一般素食配合，寶寶並不會缺乏營養，我有照顧過很多吃素食的媽媽，若是吃奶蛋的話，寶寶還是一樣能夠得到足夠的營養，出生時也都很健康並沒有生產遲滯的狀況，妳可放心。

孕婦在飲食方面的禁忌

網友稱呼:晴天
諮詢內容:
醫師您好,我目前懷孕為第四個月.對於孕婦在飲食方面的禁忌..像冰冷的..辛辣的等等的食物..因為在孕前就喜歡吃.. 雖然己有在克制..但到目前還無法完全戒掉..請問醫師..孕婦飲食這些食物到底對孕婦及胎兒會有什麼樣的影響?會對胎兒的成長有何直接傷害呢?請醫師幫忙解答謝謝

Answer:
晴天小姐: 您的問題由醫師為您回答
冰冷或辛辣的食物並非不能吃，這些食物也不會直接造成胎兒的影響，但是因為控制腸胃的神經與子宮的神經有相關連，所以如果吃了這些食物後造成腸胃不舒服，也可能造成子宮收縮，如果妳吃了後沒有不舒服，適量的食用是比較理想的作法。

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