本來是不想寫這篇日記的,
因為這樣就會讓大家知道我的身材不好了,
但想想還是不想騙人,
所以還是寫了;
多年前我量過我的三圍及身高,
得到的數字是:30.28.33及168,
但在最近我又重量了一次,
得到的卻是不同的數字,
現在量到的是:32.30.36及170,
而且心血來潮的量了一下小腹圍,
因為開始發覺褲子都穿不太下了,
這個問題不是腰的問題就是小腹的問題,
結果量的結果,
我的小腹圍是34吋,
這應該是自從我失業後,
都一直待在家而且都沒在運動的關係吧,
但我的三圍及身高的改變又要怎麼解釋呀?
而現在的我已經在做仰臥起坐,
不過可能因為太久沒做運動,
做到二十下就覺得有點不適就停了,
但我每天不是只做一次的二十下而已,
而是依自己能力能做幾次就做幾次,
還有在多年前有買一個只要包在手上或腰上或大腿上就能瘦的東西來用,
雖然說不知道要多久才會有效果,
但一直做下去應該就會有吧,
不然的話我的褲子都要重買,
之前買的都不能穿,
那就浪費掉了! |
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