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篇名: 2007/06/06的日記
作者: 具雪兒 日期: 2007.06.06　　天氣: 　心情:
6.5(二) 6點到亞力山大 踩腳踏車 有點吃力 忍住 堅持 完成它 流好多汗 gina告訴學員 相信你自己 堅持 你一定可以的 拿啞鈴 增加重量 意志力 全身溼透 腳軟掉 好累 回家前量體重 竟45點多 哇 變瘦了 晚餐少吃 或不吃 有效 真開心 開心 :*
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