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篇名: 生活深呼吸轉運靠什麼
作者: 一曼的una notte	日期: 2010.08.10　　天氣: 　心情:

生活深呼吸轉運靠什麼

好多人嚷著緒事不順

比較忌諱的七月、古代人消災改運方式、是在家門口、掛艾草或用艾草泡澡

讓厄運隨汗水代謝乾凈或吃艾草點心、讓體內百毒不侵、只要身體狀況好

情緒就穩定、情緒隱定、任何一種臨時出現的難關或突如其來的打擊、都可以四兩撥千金輕鬆以對、只要情緒不被燃起

什麼都好商量、什麼都有解決之道、相反的、情緒一不穩定、一衝就玉石俱焚、非你死我活不可、要情緒隱定良好身體狀態

還可從自我內言的改變開始、好的內言可讓面對工作的挑戰時精力充沛、充滿感謝、感謝工作、讓我們有學習的機會、工作出現太多壓力

多半是不懂拒絕別人交付的工作、或是錯估自己的時間和能力、更或者不願示弱開口請人幫忙、因此壓力在告訴我們、我們需要學習人生的新課題

學習時間管理、學習合作、學習求助甚至學習拒絕、想著、老天不會交付我們承受不起的災難即使面對衝突也要好好處理

想著每個憤怒的聲音都是因為太過在乎

太想被愛...用這些內言去取代、惡毒的無意義攻擊、得到的回應絕對會是意想不到的好效果

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