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篇名:
2005/04/28的日記
作者:
小酒窩(美好如期而至)
日期: 2005.04.28 天氣:
心情:
最近幾天都在吃蒟蒻麵
剛開始吃時覺得怪恐怖的,雖然有搭配蔬菜及魚類
但去除澱粉的麵,還真是不曉得是不習慣還是怎的...就是怪怪的...c_c
不知這次的減重計劃會不會成功,希望自己能早日回到50kg的標準,不要再繼續胖下去了
把之前買的零食全部交由媽媽處理
只留下牛肉乾(因爸媽不吃牛肉)及二包爸介紹的餅乾
其它的就只留下低熱量的海苔及調理食物用的罐頭和搭配蒟蒻麵用的調理包....
雖說有人說晚餐只喝蕃茄汁會瘦的比較快
但我想以我的飲食習慣這樣的方法不會長久
還是養成吃無熱量調理成低熱量的晚餐方式會比較持久
希望在循序漸進的緩慢進度中能達成自己的目標
千萬不要再半途而廢了
為了不讓別人看笑話
自己一定得加油才行
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