用冥想讓自己回歸到最佳的狀態-我依然會微笑│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,548,162 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1215201

我依然會微笑的日記本

快速選單

睡覺模式《前一篇

後一篇》最後走入信仰

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 用冥想讓自己回歸到最佳的狀態
作者: 我依然會微笑	日期: 2022.04.01　　天氣: 　心情:

這天在外面戶外大自然舒爽很清爽
在社區的籃球場下面慢跑快走一直循環半小時
運動完後
靜坐冥想
很久沒有回到
像以前這樣子的運動跟靜座
我一直深信世界中的大自然宇宙的能量可以改變人體的身體的不適的疾病丶又金錢買不到丶但卻用時間可以做的到
我覺得好的有時候我都會給自己靜下來用冥想讓自己回歸到最佳的狀態
冥想的音樂我覺得很有用可以供給參考

https://youtu.be/y54UnD87fKk

標籤: 健康醫學散步簡單生活

瀏覽次數:354 人氣指數:1554 累積鼓勵:60

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉