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篇名: 解開嗔恚心結
作者: 起點也是終點	日期: 2012.02.19　　天氣: 　心情:

證嚴法師/解開嗔恚心結

俗話說：相罵沒好話！對人說了一句難聽的話

，別人也會反唇相譏，如此毒言惡語到底傷害

了誰？終究還是會傷到自己。如果心中有這分

嗔結，真的是苦不堪言，我們要改掉不好的脾

氣，才能消弭自身的困擾與煩惱。

嗔恚兩字經常連在一起，但佛陀分開解釋：嗔

是馬上發脾氣，表現於外；恚是自己生悶氣，

對人事不順眼、不高興，就放在心裡鑽牛角尖

，以致產生心理病態。

有的人容易發脾氣，但發過了就算了；而恚就

不同了，氣悶在心裡，比嗔還痛苦，往往事過

境遷之後，卻愈想愈不甘心，內心便蘊釀了種

種惡業。

曾有一篇報導-有位媽媽整天沉迷於賭博，為此

子女很無奈，也很煩惱，不斷地好言好語相勸

，請媽媽改掉賭博的壞習慣，希望她在家裡過

安逸的生活。

但是媽媽屢勸不聽，子女們也不知該如何是好

，大家都知道賭博很不好，而且往往一陷下去

就無法自拔；有人賭到傾家蕩產也要賭，甚至

有人剁掉幾根指頭，還是忍不住要賭，這實在

是很無知迷茫。

賭博確實害人不淺，這位媽媽染上好賭的習氣

，子女勸到後來也很生氣，常常把氣悶在心裡

，有一天兒子再次地勸阻無效之後，一時衝動

就拿起水果刀朝母親身上連刺了四刀，母親就

當場往生了。

姐弟兩人知道闖了大禍，於是姐姐寫了四、五

封遺書後，就和弟弟把門窗關上、縫隙塞緊，

開瓦斯自殺，還好姐姐的先生下班後，看到門

口貼著一張紙條：家裡開了瓦斯，不要開燈！

就趕快跑進去，看到丈母娘已經倒在血泊中斷

氣了，再跑進廚房，太太和小舅子已昏倒在地

，趕緊叫救護車送醫院，姐姐經急救後清醒過

來，弟弟則有生命危險，只因一時衝動，竟造

成了家庭的悲劇。

這場悲劇肇始於媽媽好賭，但是子女為什麼會

闖下如此大禍呢？因為心中存有嗔恚，最主要

的是恚心，嗔恚積滿心中，衝動一來往往就按

耐不住而做下後悔莫及的事。

所以要時時調伏我們的心，凡事都看淡一點，

有什麼事過了就要想開，不要累積在心裡，打

了結要再解開就很麻煩一旦成了心結，誰能幫

我們解呢？唯有自己多了解真理，看清人情世

事才有辦法，別人是幫不上忙的。

嗔恚讓人生道路走得很坎坷，也是人們最容易

犯的錯，大家不得不謹慎小心！

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