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篇名: 如何挑好水喝
作者: ~海洋~	日期: 2010.09.10　　天氣: 　心情:

身體70%都是水，喝下去什麼水，就會有什麼樣的身體。
暸解水對人體的重要性
『人能三無糧，不可一天缺水!』水在水體扮演非常重要的角色、如排去毒素、捉進新陳代謝、調節體溫及生理機能的調節…..。
喝什麼水比喝多少水更重要:好水的條件
1.    可以生飲的〝活水〞(含氧氣)
2.    無重金屬的水
3.    能去除細、病毒…..的水。
4.    能去除氯和有機化學污染物及其他有害人體物質的水。
5.    必需含有充份礦物質的水(鈣、鎂…..〝礦物質〞)
何謂硬水
每公升的水質含鈣、鎂..離子在75~150 毫克為中度硬水，高於150以上就為硬水。
何謂軟水
每公升水質含鈣、鎂..離子低於75亮克以下稱之為軟水。
淨水器面面觀:
1.R.O.逆滲透:
2.電解水:
3.鹼性:(鈣離子水)
4.中空纖維:
5.能量水:
6.兀水:
如何選擇優良淨水器:
1.    具有一年水質檢測報告。
2.    符合世界衛生組織水質檢測標準及認證。
3.    保留有益礦物質。

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