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十點五十三的日記本

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172-190 《前一篇

後一篇》孩子累，是身體累。

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篇名: 150-170
作者: 十點五十三	日期: 2011.09.12　　天氣: 　心情:

*.中老年單吃鈣片無效，應多吃牛奶和海產品多曬太陽使皮膚中維生素D增加，有利於鈣的吸收。
*.用水浸泡藥用小米草或母菊花，將毛巾浸濕，敷於眼部15分鐘，可有效舒緩眼部疲勞。
*.巧選茶葉：看茶葉鬆緊，緊而重實的品質好，看淨度茶葉中有較多茶梗。葉柄及雜質的品質差。
*.有人吃藥總是把藥掰開來吃，以為藥片小的利於吞咽。其實藥片掰開後變尖，易劃傷食道。
*.每天早晨選1 －2個新鮮的番茄空腹蘸白糖吃，降壓效果明顯。
*.失眠時可將一湯匙食醋倒入冷開水中，在加蜂蜜攪勻喝下，對幫助入睡效果很好。
*.白醋是寶：在加了適量白醋的水中浸泡衣服能使之更白亮，在花瓶中加點糖白醋能使鮮花保鮮。
*.常吃蘆筍能加快人體的新城代謝，促進人體內熱量的消耗，因此多次新鮮蘆筍能使人變得苗條。
*.海參的儲藏：將海參曬的幹透，裝入雙層食品塑膠袋中，加幾顆蒜然後紮緊袋口，懸掛在高處。
*.巧煮麵條：煮面時在水里加一湯匙油，麵條就不會粘了，還能防止麵湯起泡沫往外溢。
*.鮮蛋與生薑，洋蔥不能混放，生薑和洋蔥有強烈的氣味，易透進蛋殼上的小氣孔，使鮮蛋變質。
*.個兒使用毛巾數量最低標準為男二女三，每週消毒一次，涼掛通風處。毛巾使用期限一般為三個月。
*.毛料衣褲久了會起很多小球，很美觀，可用電動剃鬚刀象剃鬍鬚一樣將衣服剃一遍。
*.報紙油墨味可驅蟲，在箱子底部鋪一層報紙，在放入衣物，可使衣物免遭蟲咬，報紙每半年換一次。
*.煮面時不要用沸水下鍋，當鍋底有氣泡往上冒時就可下麵，攪幾下蓋鍋煮沸，加水，在蓋鍋煮沸即可。
*.塑膠瓶蓋擰的太緊打不開時，可將瓶子放入冰箱中冷凍一會，這樣擰開就很容易了。
*.辦公室瘦身：午飯後半小時至1小時內，喝杯濃郁的不加糖咖啡，可促進脂肪燃燒。
*.家庭急救注意:胃腸病人不可喝水進食，燒傷病人不宜喝水，昏迷病人不可強灌飲料否則易引起窒息。
*.實驗表明，在催眠效果方面，搖籃曲竟使安眠葯甘拜下風人們在搖籃曲陪伴下會睡得特別香甜。
*.識別色素葡萄酒，將酒搖晃後倒在餐巾紙上，如紅色分佈不均勻或有沉澱物，則酒是用色素兌成的。
*.據說室內放一盆吸毒之物如吊蘭，文竹等，能有效吸收二氧化碳甲醛等有害物體，減少空氣污染。
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