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篇名: 要活就要動
作者: 龍，SEVEN	日期: 2010.10.03　　天氣: 　心情:

剛才從舞場運動回來...國標舞是一ㄍ不錯ㄉ活動喔....幾天前看到水果報..時序進入天涼ㄉ季節..當氣候變化.最意發生心血管疾病....建議大家有此病史者...要注意運動...一週3次以上...............唉..年紀真ㄉ給他有點大ㄌ..每天上班...吃吃喝喝....就會被膽固存爬在身上....廣告有看吧..那ㄍ膽固醇..就是這摩可怕..又肥又醜ㄝ...嚇屬人.....好啦回到正題....保持適當ㄉ運動真ㄉ可以延年益壽....多運動吧....朋友.

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