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十點五十三的日記本

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篇名: 191-204
作者: 十點五十三	日期: 2011.09.02　　天氣: 　心情:

*.西瓜汁對預防醉酒十分有效，因為西瓜汁會對酒精產生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數量
*.每天嚼口香糖十分鐘，可使面部魚尾紋減少，因為咀嚼能鍛煉面部肌肉改善面部的血液循環。
*.在感冒發燒的時候喝上一杯鮮榨的鳳梨汁，有助於退燒，還能有效降低患支氣管炎的風險。
*.把橘皮放入熱水中浸泡。用此水洗臉沐浴，能滋改善皮膚粗糙?
*.蔥有清除血管內淤血塊的作用，能降低血液中膽固醇含量，防止血液黏稠，從而防治動脈硬化。
*.夏天茶葉若生黴，切忌在陽光下曬，放在鍋中幹培10分鐘左右，味道即可恢復，但火不宜過大。
*.鐵鍋忌煮綠豆湯，楊梅，山楂，海棠等酸性果，忌盛食物過夜，還不宜煮湯。
*.眼科專家提醒，樹脂鏡片表面磨損，如果 “超期服役”很可能加速眼睛近視。
*.夏天，醬油容易變質，剝幾瓣生大蒜放入瓶?可以使醬油既不發黴也不會有怪味。
*.西瓜皮含維他命C，冰敷在皮膚曬紅的皮膚上，可以鎮定，溫潤皮膚，蘆薈也有同樣的功效。
*.空腹吃冷飲，對胃粘膜有刺激，會導致胃炎，而剛吃飽飯吃冷飲，會造成胃內環境紊亂，影響消化。
*.每天四次短距離散步降壓效果好，每天進行4次10分鐘散步，降壓效果能持續11個小時。
*.居室內切忌擺放月季花，因為月季花的香味會使人聞後突然感到胸悶不適，憋氣。
*.太陽鏡不宜鏡面過大，鏡面弧度越大折射率變化越大，長期佩戴易使眼睛疲勞乾澀，損傷視力。

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